Skupinový tréning pre dospelých · Žilina
Ranný skupinový tréning plávania v Žiline · štvrtok 6:00
Každý štvrtok o 6:00 trénujem malú skupinu dospelých v Mestskej krytej plavárni Žilina. Tréning stojí 16 €, v skupine je najviac 5 ľudí. Vstup do bazéna si platíš zvlášť na pokladni plavárne.
Štvrtok · 6:00
každý týždeň
16 €
jeden tréning
max 5
ľudí v skupine
Najbližšie termíny
Kedy je najbližší ranný tréning?
Klikni na termín, zadaj e-mail a zaplať online. Potvrdenie ti príde na e-mail. Keď je termín plný, môžeš sa pridať na čakací zoznam.
Vstup do plavárne nie je v cene tréningu. Platí sa na mieste.
Skupinový tréning pre dospelých · Mestská krytá plaváreň Žilina
štvrtok 5. 11. · 06:00
4 z 5 voľných
štvrtok 12. 11. · 06:00
5 z 5 voľných
štvrtok 19. 11. · 06:00
5 z 5 voľných
štvrtok 26. 11. · 06:00
5 z 5 voľných
štvrtok 3. 12. · 06:00
5 z 5 voľných
štvrtok 10. 12. · 06:00
5 z 5 voľných
Chodíš pravidelne?
Permanentka = lacnejší vstup
Kúp si balík vstupov, prihlás sa a rezervuj termíny. Vstupy sa odpočítavajú automaticky.
Permanentka 5
14 € / tréning · platnosť 3 mesiace
70 €
Permanentka 10
12 € / tréning · platnosť 6 mesiacov
120 €
Cenník skupinového tréningu
Koľko stojí ranný tréning?
Jednorazový vstup
16 €
Bez záväzku, platíš pri rezervácii.
Permanentka 5 vstupov
70 €
14 € za tréning · platí 3 mesiace
Permanentka 10 vstupov
120 €
12 € za tréning · platí 6 mesiacov · prednostné miesto
Permanentku kúpiš v rozvrhu vyššie. Zrušenie do 24 hodín pred tréningom je zadarmo.
Pre koho
Pre koho je ranná skupina?
- Pre dospelých, ktorí plávajú, ale nie dokonale. Začneme tam, kde si.
- Pre plavcov, ktorí chcú vyladiť techniku a dýchanie.
- Pre tých, ktorým sa hodí tréning skoro ráno, ešte pred pracovným dňom.
- Pre tých, ktorým stačí menšia skupina namiesto osobného trénera.
Chceš plnú pozornosť len pre seba alebo pre dvojicu? Pozri individuálne tréningy v Žiline.
Čo si zobrať
Čo si zobrať na tréning?
- Plavky. Tie stačia.
- Okuliare a čiapku odporúčam, ale nie sú podmienka.
- Pomôcky ti v prípade potreby požičiam priamo na tréningu.
- Peniaze na vstup do plavárne. Platí sa na mieste, nie je v cene tréningu.
Ako to prebieha
Ako prebieha rezervácia a tréning?
- 1Vyberieš si štvrtok v rozvrhu a zaplatíš online. Alebo použiješ vstup z permanentky.
- 2Potvrdenie s detailmi a odkazom na prípadné zrušenie ti príde na e-mail.
- 3Presné miesto pri bazéne ti poviem pri potvrdení termínu.
- 4Na pokladni plavárne si zaplatíš vstup a o 6:00 začíname vo vode.
Vo vode ideme od jednoduchšieho k zložitejšiemu. Začíname dýchaním. Keď sa naučíš správne dýchať, telo sa uvoľní. Keď sa uvoľní, začne splývať. A keď splývaš, prestaneš bojovať s vodou.
Kto ťa trénuje
Kristína Fusková
Som certifikovaná trénerka plávania. Plávam od piatich rokov, pretekala som na vrcholovej úrovni a mám bronz z Majstrovstiev Slovenska. Trénerské vzdelanie som získala na Karlovej univerzite v Prahe a v bazéne pracujem s ľuďmi viac ako 15 rokov.
„Bez správneho základu je akýkoľvek pokrok iba náhoda.“
Kde trénujeme
Mestská krytá plaváreň Žilina
Vysokoškolákov 1765/8, 010 08 Žilina
Podľa sportzilina.sk k 14. 10. 2026 otvára vnútorný bazén každý deň o 6:00. Hodiny aj cenník vstupu sa môžu meniť, over si ich aktuálne na webe plavárne. Čo treba vedieť o rannom vstupe, píšem v článku Plaváreň Žilina: kedy ráno plávať a koľko stojí vstup.
Otvoriť v mapáchČasté otázky k rannému tréningu
Kedy a kde je ranný tréning plávania v Žiline?
Každý štvrtok o 6:00 v Mestskej krytej plavárni Žilina na ulici Vysokoškolákov 1765/8. Termín si vyberieš v rozvrhu na tejto stránke a zaplatíš online.
Koľko stojí skupinový tréning?
Jeden tréning stojí 16 €. Permanentka na 5 vstupov stojí 70 € (14 € za tréning, platí 3 mesiace), na 10 vstupov 120 € (12 € za tréning, platí 6 mesiacov). Vstup do plavárne sa platí zvlášť na mieste.
Koľko ľudí je v skupine?
Najviac 5. Pri každom termíne v rozvrhu vidíš, koľko miest je ešte voľných.
Musím vedieť dobre plávať?
Nie dokonalo. Tréningy sú pre dospelých od tých, čo sa vo vode ešte necítia isto, po plavcov, ktorí chcú vyladiť techniku a dýchanie. Začneme tam, kde si.
Čo si mám zobrať na tréning?
Stačia plavky. Okuliare a čiapku odporúčam, ale nie sú podmienka. Pomôcky ti v prípade potreby požičiam priamo na tréningu. A peniaze na vstup do plavárne.
Čo ak nemôžem prísť?
Rezerváciu zrušíš cez odkaz v potvrdzovacom e-maile. Ak to stihneš aspoň 24 hodín pred tréningom, jednorazový vstup ti vrátim a vstup z permanentky sa ti vráti na permanentku. Neskôr vstup prepadá.
Čo ak je termín plný?
Prihlás sa na čakací zoznam pri danom termíne. Keď sa miesto uvoľní, ozveme sa ti.
Ako funguje permanentka?
Kúpiš si balík vstupov, prihlásiš sa a rezervuješ termíny. Vstupy sa odpočítavajú automaticky. Pri 10 vstupoch máš prednostné miesto.
Iný formát ti sedí viac?
Never mi. Presvedč sa sám.
Jeden štvrtok ráno, 16 €, malá skupina. Vyber si termín a uvidíme sa vo vode.
Vybrať si štvrtok →